Управління конфліктами, стресами й організаційними змінами
курсовая работа
3.3 Етапи виникнення стресу та апрямки подолання стресів
Етапи виникнення стресу наведені на рис.
Напрямки подолання стресів
Негативний вплив стресу можна усунути з допомогою самоуправління та застосування певних управлінських рішень.
У процесі самоуправління працівник повинен:
оцінити свій власний стан та результати діяльності;
конкретизувати систему своєї роботи;
не погоджуватись на нову роботу (завдання), якщо не завершена попередня;
не погоджуватись зі суперечливими вимогами;
доповідати начальнику про нечіткість завдання;
не скаржитись;
вміло організовувати свій відпочинок;
вивчати відповідну літературу і отримані знання застосовувати на практиці.